Что такое дыхательная гимнастика Цигун и промежуточные упражнения. Дыхательная гимнастика Цигун неотрывна связана с практикой упражнений оздоровительной гимнастики. В практике Цигун кислород, вдыхаемый нами, называют Ци. Дыхание является постоянным процессом, поэтому организм вдыхает Ци и выдыхает ее регулярно и без остановки. Вспомните, что здоровье напрямую связано именно с дыханием. Если человек болеет, в его дыхании […]