Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзицюань — Очное обучение у профессора Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэя с выдачей сертификата от Международной Школы.
Обучение на русском языке по комплексам оздоровительных упражнений в рамках международной программы подготовки специалистов Daoyin Kangyang Health Preservation Program от Международной Школы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School, расположенной в Пекине.
Тематика курса в рамках Международной программы сохранения здоровья на 2024 год — Метод питания почек и укрепления селезенки.
В программе очного 3-х дневного курса:
🔸 Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2 | Yang Sheng Tai Ji Zhang Set #2 | 养生太极掌(第二套) (комплекс также известен как Яншен Тайцзи Чжан Сет №2, Яншэн Тайцзи).
Курс рассчитан как для новичков (в Цигун и Тайцзицюань), так и для и уже практикующих различные оздоровительные упражнения. Те, кто знаком с данным комплексом упражнений, получат повышение уровня мастерства и взращивания истинной Ци в практиках.
Полезные статьи — кратко о главном:
➡ Как 90-летний британец живёт и здравствует благодаря методу «Руководство для здоровья и долголетия».
Присоединяйтесь к нам!
➡ Больше фотографий с занятий в нашей группе VK: открыть альбомы в новой вкладке.
Полный доступ к очным и дистанционным занятиям семинара.
Данный товар предоставляет полный доступ к 3-х дневному курсу по комплексу упражнений для оздоровления почек и селезенки «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2». Доступ предоставляется к очным и дистанционным занятиям по видео (учебные материалы в формате видео-курса будут доступны после проведения очных занятий). Видеоматериалы семинара будут доступны в личное пользование, с возможностью просмотра на различных устройствах.
В личном кабинете информация о семинаре расположена во вкладке «Яншен Тайцзи Чжан Сет №2» раздела семинаров и материалов. Вкладка семинара будет доступна в Вашем личном кабинете сразу после приобретения данного товара. На данной вкладке также будут размещены учебные материалы в формате видео-курса.
После прохождения очного 3-х дневного семинара участникам семинара выдается сертификат по комплексу оздоровительных упражнений «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2» от Международной Школы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School.
Описание комплекса упражнений.
☯ Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2.
Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2 | Yang Sheng Tai Ji Zhang Set #2 | 养生太极掌(第二套)
В Китае существует два известных комплекса упражнений Тайцзицюань – Яншен Тайцзи. Первый комплекс (Сет №1) предназначен для укрепления сердца и улучшения работы легких. Второй комплекс (Сет №2) предназначен для питания почек и укрепления селезенки, поэтому он также известен как «упражнения Яншен Тайцзи, питающие почки и селезенку».
Эти два комплекса Тайцзи с самого начала были тепло встречены практиками по всему миру, поэтому получили широкое распространение как в родном Китае, так и в зарубежных странах.
Энтузиасты Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзицюань полюбили эти комплексы за их замечательный эффект укрепления тела, предотвращения некоторых хронических заболеваний и контроля протекания уже имеющихся недугов, а также за их активный и жизнеутверждающий формат исполнения.
➡ Если Вас интересует комплекс Яншен Тайцзи Чжан (Сет №1), мы предлагаем Вам онлайн-курс профессора Ху Сяофэя: открыть курс в новой вкладке.
А мы же перейдем к описанию комплекса оздоровительных упражнений Яншен Тайцзи Чжан Сет №2.
Хотя современные Тайцзи и Цигун (или Даоинь, как они назывались изначально) очень разные по своей изначальной концепции, у них много общего. Сочетая в себе лучшее из обоих направлений, комплекс «Яншен Тайцзи Чжан Сет №2» создает великолепный баланс между оздоровительной и боевой составляющей, присущей всем традиционным китайским упражнениям для тела и духа.
Основная цель комплекса «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2»: сбалансировать жизненную энергию Ци почек и селезенки. Его также можно назвать одним из методов питания почек и укрепления селезенки. Поэтому он также часто называется практиками как «Питающая почки и селезенку Ладонь Тайцзи».
Яншен Тайцзи Чжан Сет №2 – это техника созданная профессором Чжан Гуандэ из Пекинского спортивного университета для поддержания работы организма человека, достижения долгой и здоровой жизни.
Все упражнения Яншен Тайцзи Чжан основаны на тщательном изучении Мастером Чжаном Гуандэ древних руководств. Он обобщил опыт несколько десятилетий изучения и практики боевых искусств, преподавания и исследовательского опыта в тщательном изучении древних китайских руководств по Цигун, Тайцзи и других фитнес-техник на основе философской концепции Ицзин (Китайская классическая Книга Перемен И Цзин). Все это было соединено со знаниями традиционной китайской медицины (ТКМ) и учением Инь и Ян, с учением о пяти первоэлементах, с учением о внутренних органах и меридианах, а также с Теорией Ци и крови.
➡ Подробнее об учителе профессора Ху Сяофэя — Профессоре Чжан Гуандэ: открыть в новой вкладке.
Еще в 1995 году «Всекитайская Федерация Молодежи» провела в Пекине первый «Китайский международный конкурс оздоровительных практик» в рамках международной конференции по культурному обмену. В том числе на конференции была представлена техника «Яншен Тайцзи Чжан Сет №2». По результатам конкурса данный комплекс упражнений завоевал сердца экспертов боевых искусств и ученых (в том числе и профессоров с высокими научными степенями) и получил похвалы за создание системы направленного питания работы внутренних органов человека. Данный комплекс также окрестили как новую ступень китайских боевых искусств, направленных на оздоровление. А мастера ушу признали данный комплекс как новое направление развития китайского ушу.
Как мы уже упоминали ранее, комплекс «Яншен Тайцзи Чжан Сет №2» сочетает в себе не только элементы Тайцзи, но и Даоинь.
Что же касается Даоинь, то это настоящая научно-обоснованная система. Пекинский университет физкультуры сделал оздоровительную гимнастику Даоинь новой специализированной дисциплиной, по которой в 1989 г. были открыты магистратура и аспирантура. В 1993 году был создан «Центр Даоинь Яншен Гун» при Пекинском Институте УШУ для изучения и развития этого направления. Сама кафедра «Даоинь яншэн гун» была создана в 2005 году при Пекинском Институте УШУ, входящим в состав Пекинского Спортивного Университета. Сейчас эта кафедра выпускает специалистов с высшим образованием по Цигун. Выпускники кафедры работают в больницах, санаториях, реабилитационных центрах, высших и средних учебных заведениях. В 2005 году был создан Международный Институт Даоинь яншэн гун в Биарриц (Франция).
Характеристики комплекса «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2»:
🔸 Выполняются круговые движения ладонью – движения основаны на китайской концепции Неба и Человека, достигается единение разума и формы, движения напитывают разум. Основное внимание уделяется достижению внутреннего покоя.
🔸 Движения направлены на достижения баланса между жесткостью и мягкостью, движения выполняются плавно и размеренно, акцент делается на вращении.
🔸 В работу включаются пальцы, что позволяет добиться эффекта питания Инь и тонизирования точек акупунктуры.
🔸 Благодаря воздействию на акупунктурные точки практика позволяет добиться эффекта питания Инь и тонизирования почек. Достигается гармонизация работы сердца, почек и желудка. Происходит укрепление селезенки.
🔸 Повышается тонус организма и улучшение циркуляции жизненной энергии, что способствует снижению излишнего веса и улучшает приспособляемость организма к физическим нагрузкам.
🔸 Практика играет очень важную роль в снижении уровня холестерина, профилактике и контроле таких заболеваний, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и тромбоз сосудов головного мозга.
Яншен Тайцзи Чжан — важная часть китайской Науки о здоровье. К универсальным плюсам упражнений из серии Яншен Тайцзи Чжан можно отнести следующее:
🔸 Движения Яншен Тайцзи Чжан являются свободными, плавными, чистыми, легкими, эклектичными и самобытными, при этом отражают силу, спокойствие, энергию и сияние.
🔸 Наслаждаясь красотой Яншен Тайцзи Чжан, люди могут углубить меридианы, укрепить мышцы, принести пользу суставам, активизировать циркуляцию крови и удалить застой, ослабить спайки.
🔸 Сбалансируйте Инь и Ян, укрепите тело и стабилизируйте работу внутренних органов.
Демо-видео выполнения комплекса оздоровительных упражнений «Яншен Тайцзи Чжан Сет №2 | Yang Sheng Tai Ji Zhang Set #2 | 养生太极掌(第二套)». Упражнения выполняет преподаватель очных семинаров — профессор Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэй.
Подойдет ли Вам данный курс?
Откройте для себя доступный и безопасный Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань!
В соответствии с принципами нашей Школы, все упражнения комплексов в составе курса опираются на суть древних методов Даоинь в сочетании с научной теорией современных аэробных упражнений, биологией и психологией. А занятия лично проводит доктор и профессор Пекинского Университета Спорта — никакой вредной самодеятельности, только проверенные мировой наукой практики.
Хотите позаботиться о своём здоровье и здоровье своих близких? Тогда Вам однозначно стоит записаться на курс оздоровления почек и селезенки «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2» и начать практиковать эти упражнения как можно скорее!
Данный курс будет полезен всем, включая:
- Энтузиастов здорового образа жизни, всех, кому интересны различные оздоровительные практики, любителей Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань, а также всех, кто проходит обучение в Российской школе Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя.
- Всем тем, кому интересно снизить уровень холестерина и излишний вес, а также улучшить приспособляемость организма к физическим нагрузкам.
- Тем, кто хочет позаботиться о своем сердца, почках и желудке.
- Всех, кому необходимо скорректировать форму тела, улучшить гибкость, координацию и «чувство Ци», чтобы улучшить базовую технику, практические навыки и результаты практики, а также заложить хорошую основу для занятий гимнастикой и боевыми искусствами, в том числе Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань.
- Всем тем, кому необходимо улучшить здоровье, укрепить иммунитет, предотвратить и контролировать нарушение обмена веществ, улучшить сон и успокоить нервы.
Курс оздоровления почек и селезенки «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2» может быть рекомендован в качестве оздоровления и профилактики людям разного возраста и состояния здоровья.
Составляющие упражнения курса являются аэробными упражнениями без противопоказаний для всех возрастных групп.
А вот, что говорят сами участники очных семинаров:
И дополнить отзывы мы бы хотели отрывком с нашим выступлением на XXXIV Всероссийском Олимпийском Дне — Олимпийский комитет России 2023.
Всероссийский Олимпийский День – самое масштабное мероприятие Программы Олимпийского комитета России (ОКР) «Олимпийская страна». Он является российской частью Международного Олимпийского Дня, который отмечается по всему миру в день основания Международного олимпийского комитета (МОК).
Присоединяйтесь к обучению вместе с нами!
Кто проводит занятия.
Основные сведения.
Занятия данного курса проводит лично профессор Ху Сяофэй (Hu Xiaofei, 胡晓飞). Лаоши Ху Сяофэй — основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.
Он более 30 лет занимается практикой Цигун и популяризирует традиционную китайскую медицину, а также выполнял функции спикера в ООН от Китая по вопросам здравоохранения. Является учителем множества известных практиков Цигун как в России, так и по всему миру — к примеру в рамках прошлого мирового турне в 2023 году он преподавал для наследной монаршей семьи Польши, а члены его команды выступали на международном конгрессе по вопросам здравоохранения в США. Кстати, в рамках этого турне мы проводили занятия с профессором Ху Сяофэем и его командой в Лужниках.
Лаоши Ху Сяофэй является признанным экспертом в сферах fitness (фитнес) и wellness (велнес). Он преподавал оздоровительные упражнения для персонала второго по величине в мире поставщика автомобилей — компании «Kwan Seng Electronics», в «Китайском центре подготовки астронавтов» в рамках проекта «Sky Patrol Fitness» в помощь китайской космической промышленности, а также многократно проводил обучение для сотрудников оператора национальной сети железных дорог «Китайские железные дороги».
Профессор Ху Сяофэй всемирно известный эксперт в области сохранения здоровья. Он первый профессор в области оздоровления, прочитавший лекцию по культуре сохранения здоровья в штаб-квартире ООН. Лауреат премии правительства Кубы. Обладает титулом «Лучший преподаватель Университетов и колледжей Пекина».
Профессор Ху Сяофэй — член Международной Федерации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя технического комитета Международной Федерации Оздоровительного Цигун, член постоянного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя научного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, главный судья международных и внутренних соревнований.
Также профессор Ху Сяофэй является членом «Экспертного комитета по этике преподавателя и формированию стиля преподавателя Пекинского Университета Спорта», заместителем председателя Комитета здоровья тайцзи Китайской Ассоциации Здоровья пожилых людей, членом профессионального комитета по интеграции физической медицины Пекинской Спортивной Ассоциации Боевых Искусств, членом комитета по оценке старших званий Главного политического управления Народно-освободительной армии Китая по физическому воспитанию, руководителем магистратуры спорта (профессиональная степень) Цзиндэчжэньского университета и приглашенным профессором Цзиндэчжэньского университета.
Более подробно.
За весь период своей преподавательской карьеры он обучил более 10 тысяч учеников не только в Китае, но и в пятидесяти других странах мира. Его студенты могут похвастаться победами на разных соревнованиях, включая как отечественные, так и зарубежные турниры. К примеру, многие его ученики завоевали золотые медали на международных соревнованиях по Оздоровительному Цигун и Даоинь Яншен Гун. Не единожды профессор возглавлял разнообразные конкурсы мирового и национального уровней. Также он был приглашенным преподавателем в ведущих тренингах и мастер-классах.
Нередко лицо профессора можно заметить в популярных телевизионных передачах или встретить в различных печатных СМИ и на интернет-ресурсах. Он читал лекции, делал отчеты и выступал несколько сотен раз, был приглашен на CCTV, China Radio International и другие известные средства массовой информации, чтобы представить результаты своих исследований.
Несчитанное количество раз Мастер бывал за рубежом со своими семинарами, которые могли посетить все желающие, увлеченные традиционной китайской медициной. Кроме того, профессор Ху Сяофэй известен своими многочисленными посещениями домов для престарелых.
Профессор Ху Сяофэй завершил более 10 научно-исследовательских проектов Главного управления спорта и Центра Цигун, среди которых он руководил исследованиями «Схема экзамена по уровню Фитнес Цигун» и «Техника Фитнеса в инвалидном кресле для инвалидов нижних конечностей».
Профессор Ху опубликовал более 30 статей в центральных журналах, включая одну научную конференцию по Олимпийским играм и Азиатским играм, 10 международных научных конференций и 7 национальных спортивных научных конференций; опубликовал около ста научных статей. В их числе есть статьи, ставшие настоящей классикой в области исследований и популяризации практики Цигун. Имя Мастера быстро стало одним из самых известных в мире традиционной китайской медицины. Поэтому Ху Сяофэя нередко приглашали в крупнейшие исследовательские проекты. Его величие признают во всех научных организациях, занимающихся изучением практики Цигун.
Профессор Ху Сяофэй создал систему «Искусство поддержания жизни императора Цянь Луна», создал «Упражнения для здоровья Цянь Луна», «Ба Дуань Цзин», «Детский Ба Дуань Цзин», «Разминка», «Техника упражнений в инвалидных колясках» и участвовал в создании и продвижении «12 методов сохранения здоровья Даоинь».
В настоящее время ни один практик не сомневается в масштабе роли профессора для популяризации китайской медицины во всем мире.
Профессор Ху Сяофэй известен по многим трудам, среди которых есть книги, более известные массовому читателю. К примеру, уникальный труд профессора под названием «Гимнастика для сосудов» переведен на массу языков, включая английский и русский языки.
Одним авторской и преподавательской деятельностью его карьера не ограничивается. Он занимался редактурой большого числа книг по оздоровлению. Однако сегодня его основным занятием остается именно обучение студентов, проходящих обучение на бакалавриате, магистратуре и аспирантуре в Пекинском Университете Спорта.
За все свои достижения профессор получил Государственную премию. О нем знают не только в Китае, но и по всему миру. Его практические занятия и лекции о Цигун упоминались в разном контексте и на встречах ООН.
В 2020 году Профессором Ху Сяофэем была разработана система «Укрепление тела и оздоровление легких». После ее выхода она была опубликована различными китайскими СМИ, такими как Агентство новостей Синьхуа и Народная спортивная сеть. Система упражнений «Укрепление тела и оздоровление легких» переведена на английский, немецкий и испанский языки и получила признание публики со всего мира. Чтобы удовлетворить потребности в преподавании во время коронавирусной пандемии, профессор Ху Сяофэй в сотрудничестве с коллегами из Финляндии, Германии, Франции, Великобритании, России и других стран организовал ряд краткосрочных и трехгодичных авторских курсов формате онлайн. Данные онлайн-курсы ориентированы на международную аудиторию, разработаны в ответ на запросы со всего мира от его учеников и всех тех, кто хочет ими стать.
➡ Подробнее о профессоре Ху Сяофэе: открыть в новой вкладке.
Содержание, дата и время занятий.
Содержание: Теория и практика комплекса оздоровительных упражнений «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2». Обучение, коррекция выполнения упражнений (обратная связь), ответы на вопросы.
Объем часов: 15 часов (3 занятия по 5 часов).
Даты очных занятий: 18, 19 и 20 мая 2024 года.
Время очных занятий: с 09:00 до 11:30 и с 13:30 до 16:00, перерыв: с 11:30 до 13:30.
Спикер: Занятия проводит лично Лаоши Ху Сяофэй – основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.
Особая ценность семинара в том, что Вы получите знания из первоисточника с профессиональным переводом на русский язык.
Место проведения.
Адрес площадки: Россия, г. Вологда, ул. Зосимовская, 53А (Студия «Аверс»).
Контакт по любым вопросам об этом курсе.
Связь с организатором проекта в России:
Елена Бахтенко — vk.com/id295203010
WhatsApp +79212314357
Вы можете задать свои вопросы как по этому курсу, так и по обучению в общем. А также получить рекомендации, где можно разместиться и как лучше добраться до места проведения занятий (в том числе про междугороднюю логистику — перелеты, ж/д и авто поездки).
Больше курсов Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи.
Приглашаем всех желающих на онлайн-курсы, прямые трансляции и очные занятия с профессором Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэем от Международной школы Даоинь Канъян (HXF DYKY). Занятия проводятся на русском языке.
Ознакомиться с перечнем доступных курсов можно здесь:
» Материалы первого года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
» Материалы второго года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
» Материалы третьего года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
Также здесь мы объединили все в одну статью:
Больше очных занятий с Пекинской командной преподавателей Школы.
Кстати, мы также проводим и очные семинары в России, в том числе на таких площадках, как «Олимпийский комплекс Лужники». Не пропустите! Проверьте анонс ближайших очных семинаров.
Очные занятия
Информация по приему платежей.
Для держателей российских банковских карт оплата по карте доступна на сайте Школы после добавления товара в корзину. Также доступна оплата через платежные системы, в том числе SberPay.
Также для клиентов на территории России у нас на сайте теперь доступен новый способ оплаты - оплата по частям. Чтобы воспользоваться данным способом добавьте товар в корзину, перейдите к оформлению заказа и в поле выбора метода оплаты установите переключатель на опцию "Заплатить по частям". Нажмите кнопку "Подтвердить заказ", после этого Вы будете перенаправлены на форму оформления оплаты по частям от российского платёжного провайдера ЮКасса (управляется платёжным сервисом ЮМани). Прилагаем ссылку на официальную инструкцию для покупателей - открыть в новой вкладке. По последней информации оплата по частям доступна для заказов от 3 000 руб.
Иностранные участники из ряда стран могут оплатить доступ к учебным материалам через "Кошелек ЮMoney" от сервиса yoomoney.ru. Данный цифровой кошелек можно пополнять множеством способов, оплачивать конечные заказы без указания реквизитов карт из любой точки мира. Платежный способ через Кошелек ЮMoney для мгновенного автоматического онлайн-платежа доступен при оформлении заказа на сайте (нужно просто выбрать его как способ оплаты, предварительно пополнив счет на сервисе ЮMoney). Также вне зависимости от своего местонахождения иностранные участники могут оплатить доступ к учебным материалам путем банковского платежа на реквизиты Европейского отделения Школы (Финляндия). После проведения платежа Вашей учетной записи на сайте Школы huxiaofeiacademy.ru будет предоставлен доступ к материалам. Для получения актуальных реквизитов и пояснений по проведению платежа Вы можете обратиться в личном сообщении к организатору Елене Бахтенко - https://vk.com/id295203010, а также написать нам email или обратиться через форму обратной связи на сайте Школы.
👋🏻 ВХОД И РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ШКОЛЫ HXF DYKY RU 👋🏻
Напоминаем, для регистрации учетной записи необходимо указать только Ваш email и это абсолютно бесплатно. Если Вы впервые оформили заказ — проверьте Вашу почту на наличие данных о регистрации на сайте при оформлении заказа (второй раз регистрироваться не нужно). Все заказанные материалы расположены в Вашем личном кабинете.
Страница входа для участников проекта и для регистрации новых пользователей:
➡ https://huxiaofeiacademy.ru/личный-кабинет/
👋🏻 БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС НА САЙТЕ И В СОЦСЕТЯХ 👋🏻
Следите за информацией на официальных сайтах и вступайте в официальную группу!
Официальный сайт Российской школы Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя (основной сайт):
➡ https://huxiaofeiacademy.ru
Группа ВКонтакте Российской школы Международной школы Даоинь Канъян (основная соцсеть):
➡ https://vk.com/huxiaofei
Группа Одноклассники Российской школы Международной школы Даоинь Канъян:
➡ https://ok.ru/group/70000004653307
Канал Дзен Российской школы Международной школы Даоинь Канъян:
➡ https://dzen.ru/hxf
Канал RUTUBE Российской школы Международной школы Даоинь Канъян:
➡ https://rutube.ru/channel/34571557/
Канал YouTube Российской школы Международной школы Даоинь Канъян:
➡ https://www.youtube.com/@huxiaofeiacademy
Руководитель Российской школы Международной школы Даоинь Канъян профессор Ху Сяофэй:
➡ https://huxiaofeihealth.com
❤ Будем очень признательны, если Вы поделитесь данной страницей в соцсетях! Кнопки для «быстрого репоста» расположены вверху рядом с коротким описанием и изображением товара.