Практика Даоинь для укрепления здоровья и предотвращения болезней с голосовым сопровождением

Музыка (с голосовым сопровождением) к комплексу Практика Даоинь для укрепления здоровья и предотвращения болезней.

Комплекс Практика Даоинь для укрепления здоровья и предотвращения болезней был создан профессором Чжаном Гуандэ из Пекинского Спортивного Университета.
В упражнениях делается акцент на регуляции дыхания и дыхательных практиках «Туна», а также на концентрации сознания.