Полный доступ к онлайн-урокам курса.
Откройте для себя полный доступ к курсу Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья. Также данный товар предоставляет частичный доступ к программе четвертого года обучения системы Даоинь Канъян (учебная программа доступна для всех желающих). Доступ предоставляется к онлайн-курсу Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья, изучаемого в рамках данной программы. Видеозаписи учебных семинаров будут доступны Вам в личное пользование, с возможностью просмотра на различных устройствах.
В личном кабинете материалы расположены во вкладке “Тайцзи пяти первоэлементов” раздела семинаров и материалов. Вкладка онлайн-курса будет доступна в Вашем личном кабинете сразу после приобретения данного товара.
Описание комплекса упражнений.
☯ Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья.
Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья | Five Elements Tai Chi for health preservation | 5 Elements Tai Chi | 太极五行养生功.
Оздоровительная техника “Тайцзи пяти элементов” – это комплекс упражнений для поддержания здоровья, разработанный профессором Ху Сяофэем, обобщившим свой обширный опыт как эксперта в области спорта и сохранения здоровья.
Данный комплекс оздоровительных упражнений тесно связан с культурой Тайцзи. Особенностью комплекса является его теоретическая основа.
Во-первых, теория данного комплекса во многом руководствуется принципом “Учения Инь и Ян”.
Инь и Ян — этап исходного космогенеза в представлении китайской философии, приобретение наибольшим разделением двух противоположных свойств. Графически обозначается появлением у двух противоположностей двух разных цветов — белого (Ян) и чёрного (Инь). В более древние времена, модель двух противоборствующих сил изображалась в виде сражающихся тигра и дракона. Прежде появления популярного сегодня рисунка с чёрно-белыми рыбками, существовали и другие чёрно-белые диаграммы с похожими рисунками в виде полусфер и квадратов внутри круга. Диаграмма с чёрно-белыми рыбками символизирует Великий предел — даосский философский термин.
В “Книге перемен” / “И цзин” Инь и Ян служили для выражения светлого и тёмного, твёрдого и мягкого. В процессе развития китайской философии Инь и Ян всё более символизировали взаимодействие крайних противоположностей: света и тьмы, дня и ночи, солнца и луны, неба и земли, жары и холода, положительного и отрицательного, чётного и нечётного и т.д.
Являясь основной (фундаментальной) моделью всего сущего, концепция Инь и Ян раскрывает два положения, объясняющих природу Дао. Во-первых, всё постоянно меняется. И, во-вторых, противоположности взаимодополняют друг друга (не может быть чёрного без белого, и наоборот). Целью человеческого существования, таким образом, является баланс и гармония противоположностей. Не может быть никакой “окончательной победы”, ибо нет ничего окончательного, нет конца как такового.
Во-вторых, данный комплекс основывается на “Теории пяти элементов” / “Теории пяти первоэлементов” / “У-син”.
У-син — одна из основных категорий китайской философии; пятичленная структура, определяющая основные параметры мироздания. Это огонь (火), вода (水), дерево (木), металл (金) и земля (土). Помимо философии, широко используется в традиционной китайской медицине, боевых искусствах, нумерологии, в искусстве фэн-шуй. Одно из наиболее ранних упоминаний концепции о первоэлементах — в книге “Речи Царств” / “Го Юй”.
При этом “Теория пяти элементов” связана с “Учение Инь и Ян” – пять стихий рассматривается как порождение Инь и Ян.
Взаимодействие и борьба начал Инь и Ян порождают пять стихий (первоэлементов) — У-син: воду, огонь, дерево, металл и землю, из которых возникает все многообразие материального мира — «десять тысяч вещей» — вань у, включая человека. Пять стихий находятся в постоянном движении и гармонии, взаимном порождении (вода порождает дерево, дерево — огонь, огонь — землю, земля — металл, а металл — воду) и взаимном преодолении (вода тушит огонь, огонь плавит металл, металл разрушает дерево, дерево — землю, а земля засыпает воду).
Практическая ценность комплекса.
Согласно “Теории внутренних органов” в традиционной китайской медицине (ТКМ), оздоровительный Тайцзи, основанный на “Теории пяти элементов”, направлен на регулирование сердца, печени, селезенки, легких и почек. Можно сказать, что данные пять органов находятся в фокусе, но позитивный оздоровительный эффект конечно же распространяется и на другие внутренние органы.
Основными принципами построения практики являются: регулирование сердца, регулирование дыхания и регулирование тела.
Выполнение упражнений в составе практики руководствуется тремя регуляторами: координация Инь и Ян, регулирования Ци и крови, активизация меридианов (путь, по которому в организме человека течет Ци или жизненная энергия) и коллатералей.
В итоге Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья может помочь практикующим сохранить и улучшить здоровье, а также лучше начать понимать свой организм. Теория и практика данного комплекса в том числе направлена на трансформацию Вашего подхода к сохранению своего здоровья в сторону научно-обоснованных методов поддержания здорового образа жизни.
А все, кому интересна великая культура Китая, смогут открыть для себя культуру здоровья Тайцзи и традиционную китайскую мудрость – что в свою очередь, как говорят сами китайцы, способствует успеху в работе и карьере, особенно может улучшить состояние здоровья офисных служащих, а также повышает качество жизни.
А как выглядит Тайцзи в исполнении нашего Учителя? Для ответа на этот вопрос мы прилагаем демо-видео выполнения комплекса оздоровительных упражнений «Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья». Упражнения выполняет преподаватель онлайн и очных семинаров – профессор Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэй. Именно этот комплекс мы и будем изучать в рамках этого курса.
Кто проводит занятия.
Основные сведения.
Занятия данного курса проводит лично профессор Ху Сяофэй (Hu Xiaofei, 胡晓飞). Лаоши Ху Сяофэй – основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.
Он более 30 лет занимается практикой Цигун и популяризирует традиционную китайскую медицину, а также выполнял функции спикера в ООН от Китая по вопросам здравоохранения. Является учителем множества известных практиков Цигун как в России, так и по всему миру – к примеру в рамках прошлого мирового турне в 2023 году он преподавал для наследной монаршей семьи Польши, а члены его команды выступали на международном конгрессе по вопросам здравоохранения в США. Кстати, в рамках этого турне мы проводили занятия с профессором Ху Сяофэем и его командой в Лужниках.
Лаоши Ху Сяофэй является признанным экспертом в сферах fitness (фитнес) и wellness (велнес). Он преподавал оздоровительные упражнения для персонала второго по величине в мире поставщика автомобилей – компании «Kwan Seng Electronics», в «Китайском центре подготовки астронавтов» в рамках проекта «Sky Patrol Fitness» в помощь китайской космической промышленности, а также многократно проводил обучение для сотрудников оператора национальной сети железных дорог «Китайские железные дороги».
Профессор Ху Сяофэй всемирно известный эксперт в области сохранения здоровья. Он первый профессор в области оздоровления, прочитавший лекцию по культуре сохранения здоровья в штаб-квартире ООН. Лауреат премии правительства Кубы. Обладает титулом «Лучший преподаватель Университетов и колледжей Пекина».
Профессор Ху Сяофэй – член Международной Федерации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя технического комитета Международной Федерации Оздоровительного Цигун, член постоянного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя научного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, главный судья международных и внутренних соревнований.
Также профессор Ху Сяофэй является членом «Экспертного комитета по этике преподавателя и формированию стиля преподавателя Пекинского Университета Спорта», заместителем председателя Комитета здоровья тайцзи Китайской Ассоциации Здоровья пожилых людей, членом профессионального комитета по интеграции физической медицины Пекинской Спортивной Ассоциации Боевых Искусств, членом комитета по оценке старших званий Главного политического управления Народно-освободительной армии Китая по физическому воспитанию, руководителем магистратуры спорта (профессиональная степень) Цзиндэчжэньского университета и приглашенным профессором Цзиндэчжэньского университета.
Более подробно.
За весь период своей преподавательской карьеры он обучил более 10 тысяч учеников не только в Китае, но и в пятидесяти других странах мира. Его студенты могут похвастаться победами на разных соревнованиях, включая как отечественные, так и зарубежные турниры. К примеру, многие его ученики завоевали золотые медали на международных соревнованиях по Оздоровительному Цигун и Даоинь Яншен Гун. Не единожды профессор возглавлял разнообразные конкурсы мирового и национального уровней. Также он был приглашенным преподавателем в ведущих тренингах и мастер-классах.
Нередко лицо профессора можно заметить в популярных телевизионных передачах или встретить в различных печатных СМИ и на интернет-ресурсах. Он читал лекции, делал отчеты и выступал несколько сотен раз, был приглашен на CCTV, China Radio International и другие известные средства массовой информации, чтобы представить результаты своих исследований.
Несчитанное количество раз Мастер бывал за рубежом со своими семинарами, которые могли посетить все желающие, увлеченные традиционной китайской медициной. Кроме того, профессор Ху Сяофэй известен своими многочисленными посещениями домов для престарелых.
Профессор Ху Сяофэй завершил более 10 научно-исследовательских проектов Главного управления спорта и Центра Цигун, среди которых он руководил исследованиями «Схема экзамена по уровню Фитнес Цигун» и «Техника Фитнеса в инвалидном кресле для инвалидов нижних конечностей».
Профессор Ху опубликовал более 30 статей в центральных журналах, включая одну научную конференцию по Олимпийским играм и Азиатским играм, 10 международных научных конференций и 7 национальных спортивных научных конференций; опубликовал около ста научных статей. В их числе есть статьи, ставшие настоящей классикой в области исследований и популяризации практики Цигун. Имя Мастера быстро стало одним из самых известных в мире традиционной китайской медицины. Поэтому Ху Сяофэя нередко приглашали в крупнейшие исследовательские проекты. Его величие признают во всех научных организациях, занимающихся изучением практики Цигун.
Профессор Ху Сяофэй создал систему «Искусство поддержания жизни императора Цянь Луна», создал «Упражнения для здоровья Цянь Луна», «Ба Дуань Цзин», «Детский Ба Дуань Цзин», «Разминка», «Техника упражнений в инвалидных колясках» и участвовал в создании и продвижении «12 методов сохранения здоровья Даоинь».
В настоящее время ни один практик не сомневается в масштабе роли профессора для популяризации китайской медицины во всем мире.
Профессор Ху Сяофэй известен по многим трудам, среди которых есть книги, более известные массовому читателю. К примеру, уникальный труд профессора под названием «Гимнастика для сосудов» переведен на массу языков, включая английский и русский языки.
Одним авторской и преподавательской деятельностью его карьера не ограничивается. Он занимался редактурой большого числа книг по оздоровлению. Однако сегодня его основным занятием остается именно обучение студентов, проходящих обучение на бакалавриате, магистратуре и аспирантуре в Пекинском Университете Спорта.
За все свои достижения профессор получил Государственную премию. О нем знают не только в Китае, но и по всему миру. Его практические занятия и лекции о Цигун упоминались в разном контексте и на встречах ООН.
В 2020 году Профессором Ху Сяофэем была разработана система «Укрепление тела и оздоровление легких». После ее выхода она была опубликована различными китайскими СМИ, такими как Агентство новостей Синьхуа и Народная спортивная сеть. Система упражнений «Укрепление тела и оздоровление легких» переведена на английский, немецкий и испанский языки и получила признание публики со всего мира. Чтобы удовлетворить потребности в преподавании во время коронавирусной пандемии, профессор Ху Сяофэй в сотрудничестве с коллегами из Финляндии, Германии, Франции, Великобритании, России и других стран организовал ряд краткосрочных и трехгодичных авторских курсов формате онлайн. Данные онлайн-курсы ориентированы на международную аудиторию, разработаны в ответ на запросы со всего мира от его учеников и всех тех, кто хочет ими стать.
➡ Подробнее о профессоре Ху Сяофэе: открыть в новой вкладке.
Подойдет ли Вам данный курс?
Откройте для себя доступный и безопасный Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань!
В соответствии с принципами нашей Школы, все упражнения в составе курса опираются на суть древних методов Даоинь в сочетании с научной теорией современных аэробных упражнений, биологией и психологией. А занятия лично проводит доктор и профессор Пекинского Университета Спорта – никакой вредной самодеятельности, только проверенные мировой наукой практики.
Хотите позаботиться о своём здоровье и здоровье своих близких? Тогда Вам однозначно стоит записаться на курс «Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья» и начать практиковать эти упражнения как можно скорее!
Данный курс будет полезен всем, включая:
- Энтузиастов здорового образа жизни, всех, кому интересны различные оздоровительные практики, любителей Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань, а также всех, кто проходит обучение в Российской школе Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя.
- Всех, кому необходимо скорректировать форму тела, улучшить гибкость, координацию и «чувство Ци», чтобы улучшить базовую технику, практические навыки и результаты практики, а также заложить хорошую основу для занятий гимнастикой и боевыми искусствами, в том числе Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзицюань.
- Всем тем, кому необходимо улучшить здоровье, укрепить иммунитет, предотвратить и контролировать нарушение обмена веществ, улучшить сон и успокоить нервы.
Курс «Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья» может быть рекомендован в качестве оздоровления и профилактики людям разного возраста и состояния здоровья.
Составляющие упражнения курса являются аэробными упражнениями без противопоказаний для всех возрастных групп.
Доступно отдельное (самостоятельное) изучение и в рамках учебной программы.
✅ Данный комплекс оздоровительных упражнений можно изучать отдельно от учебной программы четвертого года обучения – поэтому этот онлайн-курс доступен для всех желающих (учебный курс можно рассматривать как самостоятельный онлайн-курс).
Если Вы решили заниматься по учебной программе Школы HXF DYKY, то напоминаем – данный онлайн-курс является первым курсом программы четвертого года обучения HXF DYKY RU. Приобретая данный онлайн курс Вы открываете 1/4 основной программы четвертого года обучения системы Даоинь Канъян.
Содержание программы четвертого года обучения.
[Включено] Первый курс: Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья. Изучение теории «Инь Ян», «Пять первоэлементов» и «Тайцзи для сохранения здоровья». Обучение практике «Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья».
[Приобретается отдельно] Второй курс: Оздоровление почек и селезенки: «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2». Изучение теории «Метод питания почек и укрепления селезенки». Обучение практике Второго комплекса оздоровительного Тайцзи Чжан – Яншен Тайцзи Чжан Сет №2.
[Приобретается отдельно] Третий курс: Оздоровление 3 в 1: «Ба Дуань Цзин для укрепления тела», «Искусство укрепления тела и лёгких» и «Яншен Чжуцзигун». Повышения уровня мастерства и взращивания истинной Ци в практике комплексов: «Искусство укрепления тела и лёгких»; «Ба Дуань Цзин для укрепления тела»; «Яншен Чзуцзигун».
[Приобретается отдельно] Четвертый курс: Игры пяти зверей. Изучение теории «Пять первоэлементов, пять органов, пять зверей» в рамках традиционного метода взращивания здоровья. Обучение практике комплекса Оздоровительного Цигун «Игры пяти зверей» / «У Цинь Си»
Объем часов курса Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья: 12 часов (4 занятия по 3 часа). Объем часов всей основной учебной программы четвертого года обучения: 49 часов (4 онлайн-курса – по 10, 12 и 15 часов).
Все курсы основной программы Школы преподает лично Лаоши Ху Сяофэй – основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ. Особая ценность семинара в том, что Вы получите знания из первоисточника с профессиональным переводом на русский язык.
Для тех, кому не подходят видео-курсы и онлайн-семинары – приглашаем на очное обучение.
Международная школа Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя Российская школа периодически организует очные семинары в России с пекинской командой преподавателей Школы. Ближайшие очные занятия в России с профессором Ху Сяофэем:
Подбор курсов по всем учебным программам HXF DYKY.
Цигун по системе Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи – онлайн-курсы, прямые трансляции и очные занятия с профессором Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэем – Международная школа Даоинь Канъян (HXF DYKY).
» Материалы первого года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
» Материалы второго года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
» Материалы третьего года обучения (видео-курсы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School)
» Новые курсы в 2024 году в форматах видео-курсов, онлайн-трансляций и очных семинаров
Кстати, мы также проводим и очные семинары в России, в том числе на таких площадках, как «Олимпийский комплекс Лужники». Не пропустите! Перейти к просмотру очных семинаров.
Присоединяйтесь к нам!
➡ Больше фотографий с занятий в нашей группе VK: открыть альбомы в новой вкладке.
Наше выступление на XXXIV Всероссийском Олимпийском Дне - Олимпийский комитет России 2023.
Всероссийский Олимпийский День – самое масштабное мероприятие Программы Олимпийского комитета России (ОКР) «Олимпийская страна». Он является российской частью Международного Олимпийского Дня, который отмечается по всему миру в день основания Международного олимпийского комитета (МОК). В 2023 году праздник состоялся 25 июня в Санкт-Петербурге на Крестовском острове.
Видео-отзывы о курсах в HXF DYKY.
А вот, что говорят сами ученики касательно обучения в Международной школе Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя:
➡ Больше видео-отзывов в нашей группе VK: открыть видео-отзывы в новой вкладке.
Также хотим ознакомить Вас с отзывами от Вице-президента Международной Федерации Оздоровительного Цигун и заместителя директора Национального Олимпийского Спортивного Центра Китая.
Показательное выступление коллективов Международной Школы, открытая лекция и выступление почетных гостей.
Среди гостей Школы, записавшими свое обращение: заместитель директора Национального Олимпийского центра Китая Zhang Zheng, вице-президент Международной Федерации Оздоровительного Цигун Han Jinsong.
Профессор Ху Сяофэй расскажет Вам о Даоинь Канъян.
Доктор Китайской Академии традиционной китайской медицины Dai Jingang выступает с лекцией по традиционной китайской медицине, расскажет о теории Инь-Ян, а также о применении теории Инь-Ян в Даоинь и медицине.
Преподаватели Школы демонстрируют выполнение комплекса оздоровительных упражнений Яншен Тайцзи №1, а также два комплекса Оздоровительного Цигун: И Цзинь Цзин и Да Ву.
Несколько отделений Международной школы Даоинь Канъян, в том числе и Российское отделение, демонстрируют выполнение комплексов упражнений, изучаемых по международной системе Daoyin Kangyang Health Preservation Program.
Присоединяйтесь и выполняйте эти замечательные упражнения вместе с нами! Все упражнения являются аэробными упражнениями без противопоказаний для всех возрастных групп - откройте для себя доступный и безопасный Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзи!Информация по приему платежей.
Для держателей российских банковских карт оплата по карте доступна на сайте Школы после добавления товара в корзину. Также доступна оплата через платежные системы, в том числе SberPay.
Также для клиентов на территории России у нас на сайте теперь доступен новый способ оплаты - оплата по частям. Чтобы воспользоваться данным способом добавьте товар в корзину, перейдите к оформлению заказа и в поле выбора метода оплаты установите переключатель на опцию "Заплатить по частям". Нажмите кнопку "Подтвердить заказ", после этого Вы будете перенаправлены на форму оформления оплаты по частям от российского платёжного провайдера ЮКасса (управляется платёжным сервисом ЮМани). Прилагаем ссылку на официальную инструкцию для покупателей - открыть в новой вкладке. По последней информации оплата по частям доступна для заказов от 3 000 руб.
Иностранные участники из ряда стран могут оплатить доступ к учебным материалам через "Кошелек ЮMoney" от сервиса yoomoney.ru. Данный цифровой кошелек можно пополнять множеством способов, оплачивать конечные заказы без указания реквизитов карт из любой точки мира. Платежный способ через Кошелек ЮMoney для мгновенного автоматического онлайн-платежа доступен при оформлении заказа на сайте (нужно просто выбрать его как способ оплаты, предварительно пополнив счет на сервисе ЮMoney). Также вне зависимости от своего местонахождения иностранные участники могут оплатить доступ к учебным материалам путем банковского платежа на реквизиты Европейского отделения Школы (Финляндия). После проведения платежа Вашей учетной записи на сайте Школы huxiaofeiacademy.ru будет предоставлен доступ к материалам. Для получения актуальных реквизитов и пояснений по проведению платежа Вы можете обратиться в личном сообщении к организатору Елене Бахтенко - https://vk.com/id295203010, а также написать нам email или обратиться через форму обратной связи на сайте Школы.
О нашей Школе, системе Даоинь Канъян и профессоре Ху Сяофэе.
В 2021 году открылось Российское отделение Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя - Международная школа Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя Российская школа (HXF DYKY RU).
Обучение в школе Даоинь Канъян базируется на научных методах современной лечебной физической культуры и медицины в симбиозе с практикой современного Даоинь и древними знаниями традиционной китайской медицины.
Ху Сяофэй — основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.
➡ Подробнее о профессоре Ху Сяофэе: открыть в новой вкладке.
Даоинь Канъян — целостная система сохранения здоровья. Даоинь — это старое название Цигун. Канъян — это означает здоровье. Упражнения данной системы относятся к аэробным (самым щадящими по нагрузке) и доступны для всех возрастов.
➡ Подробнее о системе Даоинь Канъян: открыть в новой вкладке.
👋🏻 ВХОД И РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ШКОЛЫ HXF DYKY RU 👋🏻
Напоминаем, для регистрации учетной записи необходимо указать только Ваш email и это абсолютно бесплатно. Если Вы впервые оформили заказ - проверьте Вашу почту на наличие данных о регистрации на сайте при оформлении заказа (второй раз регистрироваться не нужно). Все заказанные материалы расположены в Вашем личном кабинете.
Страница входа для участников проекта и для регистрации новых пользователей:
➡ https://huxiaofeiacademy.ru/личный-кабинет/
👋🏻 БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС НА САЙТЕ И В СОЦСЕТЯХ 👋🏻
Следите за информацией на официальных сайтах и вступайте в официальную группу!
Группа VK Российской школы Международной школы Даоинь Канъян:
➡ https://vk.com/huxiaofei
Официальный сайт Российской школы Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя:
➡ https://huxiaofeiacademy.ru
Руководитель Российской школы Международной школы Даоинь Канъян профессор Ху Сяофэй:
➡ https://huxiaofeihealth.com
❤ Будем очень признательны, если Вы поделитесь данной страницей в соцсетях! Кнопки для "быстрого репоста" расположены вверху рядом с коротким описанием и изображением товара.