Доступ ко второму комплексу курса.

Данный товар предоставляет частичный доступ к курсу первого года обучения системы Даоинь Канъян (доступен для всех желающих). Доступ предоставляется только к записи второго комплекса — Комплекс для ног, изучаемого в рамках данного курса. Видеозапись второго комплекса доступна после приобретения данного товара в Вашем личном кабинете (в личное пользование, с возможностью просмотра на различных устройствах).

Описание комплекса.

Базовая методика Даоинь Канъян — изучение основных упражнений. Основная тренировка Даоинь Канъян – комплекс для ног.

Основой и главной составляющей этой практики, является тренировка шага. Движения рук являются скорее второстепенными, дополнительными базовыми упражнениями. С их помощью, начинающие ученики заложат крепкую базу, выровняют тело, освоят методы шага, движения рук и тела.

Более опытные практики освоят концепт движений и взрастят ощущение «нахождения в Ци».

Особенности: Проработать нижние конечности тела, проработать методы шага в практике Даоинь и Цигун. А также изучить различные изменения в передвижениях.

Применение: Для проработки базы, тренируются разные типы шагов. Прорабатывая нижние конечности тела, учащиеся укрепят силу ног и выправят тело. В то же время, эти упражнения способствуют увеличению количества кальция в костях и помогают предотвратить остеопороз. Таким образом, мы улучшим чувство баланса в теле, стимулируем работу трех Ян и трех Инь каналов, а также улучшим циркуляцию Ци и крови во многих акупунктурных точках.

Содержание курса.

[Приобретается отдельно] Первый комплекс: Разминка. Базовая методика Даоинь Канъян – изучение дополнительных упражнений.
[Включено] Второй комплекс: Комплекс для ног. Базовая методика Даоинь Канъян — изучение основных упражнений. Основная тренировка Даоинь Канъян – комплекс для ног.
[Приобретается отдельно] Третий комплекс: Яншен Чжуцзигун. Базовая методика Даоинь Канъян – изучение основных упражнений. Закладывание основы Яншен – комплекс Яншен Чжуцзигун.
[Приобретается отдельно] Четвертый комплекс: 18 форм гибкого тела. Базовая методика Даоинь Канъян — изучение основных 18 упражнений для растягивания различных частей нашего тела.
[Приобретается отдельно] Пятый комплекс: Практика Даоинь для укрепления здоровья и предотвращения болезней. Вхождение в практику. Комплекс Даоинь для сохранения здоровья состоит из медленных, мягких движений. В упражнениях делается акцент на регуляции дыхания и дыхательных практиках «Туна», а также на концентрации сознания.
[Приобретается отдельно] Шестой комплекс: Ба Дуань Цзин. Вхождение в практику. Ба Дуань Цзинь – это цельный комплекс из оздоровительных упражнений, в основе которого лежит теория китайской медицины, практики вытяжения мышц, дыхательные упражнения Туна, а также упражнения на оздоровление психики.
[Приобретается отдельно] Седьмой комплекс: Итоговый семинар. Повторение изученных за первый год обучения комплексов, закрепление пройдённого материала, дополнительная информация по теории и практике.

Объем часов второго семинара по комплексу для ног: 6 часов. Объем часов всего курса: 48 часов (7 семинаров, семинары проходили по 6 и 9 часов).

Курс преподает профессор Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэй. Особая ценность семинара в том, что Вы получите знания из первоисточника с профессиональным переводом на русский язык.

Варианты оплаты.

Вы можете оплачивать доступ к видеозаписям каждого комплекса первого года обучения в отдельности или приобрести сразу полный доступ к курсу (все семь записей). Предложение полного доступа также доступно в нашем интернет-магазине в разделе «Видеозаписи онлайн-семинаров».

Дуань сертификация.

Дуань сертификация на 4 (четвертый) Дуань доступна для всех желающих, кто приобрел семь видеозаписей курса и изучил по ним материалы первого года обучения системы Даоинь Канъян (всю программу первого года обучения в количестве 48 часов). Дуань сертификация не является обязательной — Вы можете просто изучать материалы курса в свое удовольствие. Все связанные с этим вопросы Вы можете задать нам в официальных группах в социальных сетях, написать нам email или обратиться через форму обратной связи.

Для участников онлайн-семинаров.

Участники онлайн-семинара профессора Ху Сяофэя по комплексу для ног, проходившего с 11 по 18 апреля 2021 года, могут приобрести видеозапись этого семинара по льготной стоимости. Для этого обратитесь за промокодом к организатору.