Школа цигун

О нашей Школе

В 2021 году открылось Российское отделение Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя.

В нашей Школе команда преподавателей из Пекинского Университета Спорта научит Вас настоящему Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи, а также познакомит Вас с традиционной китайской медициной (ТКМ).

Обучение в школе Даоинь Канъян базируется на научных методах современной лечебной физической культуры и медицины в симбиозе с практикой современного Даоинь и древними знаниями традиционной китайской медицины.

Основателем Международной школы Даоинь Канъян является профессор Пекинского университета спорта Ху Сяофэй – доктор педагогических наук, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.

Доктор Ху Сяофэй награжден титулом “Лучший преподаватель Университетов и колледжей Пекина”. Также он долгое время был директором Центра Даоинь Яншен Гун Пекинского спортивного университета.

Лаоши Ху Сяофэй является заведующим кафедрой физической культуры и оздоровительных технологий, а также научным руководителем докторантов.

Помимо всего прочего, профессор Ху Сяофэй – член Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF) и заместитель председателя Технического комитета IHQF, член постоянного комитета и заместитель председателя комитета по научным исследованиям Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, главный судья международных соревнований.

Труды доктора Ху Сяофэя уже давно включены в национальную программу Китая по сохранению здоровья нации, а его комплексы оздоровительных упражнений широко применяются по всему миру.

Чтобы систематизировать и сделать доступным обучение для людей со всего мира была разработана система Даоинь Канъян и запущена международная программа Daoyin Kangyang Health Preservation Program.

В итоге и была создана Международная Школа Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School, преподавателями которой стали наиболее выдающиеся мастера Китая.

Штаб-квартира Школы при Пекинском Университете Спорта расположена по адресу: Daoyin Yangsheng Center, Beijing Sport University, 48 Xinxi Road, Haidian District, Beijing, 100084, China.

Что же касается Даоинь, то это настоящая научно-обоснованная система. Пекинский университет физкультуры сделал оздоровительную гимнастику Даоинь новой специализированной дисциплиной, по которой в 1989 г. были открыты магистратура и аспирантура. В 1993 году был создан «Центр Даоинь яншэн гун» при Пекинском Институте УШУ для изучения и развития этого направления. Сама кафедра «Даоинь яншэн гун» была создана в 2005 году при Пекинском Институте УШУ, входящим в состав Пекинского Спортивного Университета. Сейчас эта кафедра выпускает специалистов с высшим образованием по Цигун. Выпускники кафедры работают в больницах, санаториях, реабилитационных центрах, высших и средних учебных заведениях. В 2005 году был создан Международный Институт Даоинь яншэн гун в Биарриц (Франция).

В соответствии с принципами нашей Школы, все упражнения комплексов в составе обучающих курсов опираются на суть древних методов Даоинь в сочетании с научной теорией современных аэробных упражнений, биологией и психологией. А занятия основной программы лично проводит доктор и профессор Пекинского Университета Спорта – никакой вредной самодеятельности, только проверенные мировой наукой практики.

В итоге сейчас система Даоинь Канъян — это целостная научно-обоснованная система сохранения здоровья. Даоинь — это старое название Цигун. Канъян — это означает здоровье.

Упражнения данной системы относятся к аэробным (самым щадящими по нагрузке) и доступны для всех возрастов.

Даоинь Канъян базируется на древних знаниях традиционной китайской медицины, обогащен практикой современного Даоинь, а также методами современной лечебной физической культуры (ЛФК).

Согласно этим принципам и своему опыту преподавания и практики профессор Ху Сяофэй разработал эту систему, чтобы помочь людям улучшить здоровье, предотвратить болезни, восстановиться, продлить жизнь.

Уникальность обучения в Международной школе Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя в том, что это системное обучение. Это очень полезно не только для новичков, но и для тех, кто уже давно практикует.

Всемирно известные партнеры Школы и клиенты

Главным партнером Международной школы Даоинь Канъян (Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School / HXF DYKY) является Столичный Университет Физической культуры и спорта (Пекинский Спортивный Университет / Beijing Sport University / BSU).

Активно ведется сотрудничество с кафедрой «Даоинь яншэн гун» Пекинском Институте УШУ, входящим в состав Пекинского Спортивного Университета.

Партнером Школы также является Международный Институт Даоинь яншэн гун в Биарриц (Франция).

Международная школа Даоинь Канъян и преподаватели Школы сотрудничают с такими организациями и учреждениями как:
– Международная Федерация Оздоровительного Цигун;
– Китайская Ассоциация Оздоровительного Цигун;
– Национальный Олимпийский центр Китая;
– Экспертный комитет по этике преподавателя и формированию стиля преподавателя Пекинского Университета Спорта;
– Комитет по оздоровительному Тайцзи Китайской Ассоциации Здоровья Пожилых Людей;
– Профессиональный комитет по интеграции физической медицины Пекинской Спортивной Ассоциации Боевых Искусств;
– Китайская академия наук;
– Университет Цинхуа;
– Пекинский университет физической культуры и спорта;
– Пекинский педагогический университет;
– Национальная ассоциация боевых искусств Китая;
– Китайская академия традиционной китайской медицины;
– Китайская ассоциация исследований и развития народной традиционной китайской медицины.

Клиентами Международной школы Даоинь Канъян и ее преподавателей являются такие учреждения и организации как:
– Китайская национальная сборная по Оздоровительному Цигун;
– Центральная партийная школа Китая;
– Китайская академия наук;
– Главное управление Центрального комитета Коммунистической партии Китая;
– Штаб-квартира Alibaba;
– Kwan Seng Electronics (второй по величине в мире поставщика автомобилей);
– Китайский национальный центр подготовки астронавтов;
– Китайские железные дороги.

Обучение у всемирно известных авторов

В Международной школе Даоинь Канъян Вы можете пройти обучение от всемирно известных авторов китайских оздоровительных практик, чьи труды издаются даже в России!
Преподаватели нашей Школы прославились тем, что завершили более 10 крупных научно-исследовательских проектов Главного управления спорта и Центра Цигун Китая, среди которых такие исследования как «Схема экзамена по уровню Фитнес Цигун» и «Техника Фитнеса в инвалидном кресле для инвалидов нижних конечностей».

В нашей Школе Вы можете обучаться у тех, кто:
– создал современную систему оздоровительных упражнений «Искусство поддержания жизни императора Цянь Луна»;
– разработал такие комплексы упражнений как «Упражнения для здоровья Цянь Луна», «Ба Дуань Цзин для укрепления тела», «Детский Ба Дуань Цзин», «Разминка – Гимнастика для сосудов», «Техника упражнений в инвалидных колясках»;
– участвовал в создании и продвижении комплекса упражнений «12 методов сохранения здоровья Даоинь»;
– разработал систему оздоровительных упражнений «Укрепление тела и оздоровление легких».

Учебная программа

Основу в нашей Школе составляют видео-курсы в рамках основной программы обучения по международной системе Daoyin Kangyang Health Preservation Program. Эти курсы всегда доступны для всех желающих, в том числе и на русском языке!

В учебную программу Школы выходят курсы Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзи, также проводится ознакомление с традиционной китайской медициной (ТКМ). Сама же программа разработана лучшими преподавателями Пекинского университета физической культуры и спорта!

Учебная программа имеет модульный принцип. Поэтому присоединиться к обучению могут все желающие в любой момент времени, вне зависимости от своего местонахождения. Ведь благодаря доступной подаче материала и профессиональному переводу на русский язык учебный материал легко усваивается даже новичками.

Программа составлена таким образом, что у нас есть курсы, как и для начинающих, так и для практикующих. А также есть курсы по подготовке инструкторов и повышению их мастерства.

При этом изучать можно не только всю программу обучения, но и отдельные комплексы, которые Вам интересны. В нашей Школе каждый онлайн-курс представляет полноценный самостоятельный модуль в составе учебной программы – он составлен таким образом, что даже приобретя только какой-либо отдельный онлайн-курс, Вы получите полноценный объем учебного материала.

Основная программа обучения по международной системе Daoyin Kangyang Health Preservation Program рассчитана на 3 года.

Первый год обучения

Первый год обучения в Российской школе Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя посвящен упражнениям, позволяющим овладеть базовыми навыками традиционного Даоинь.

Задача первого года – дать хорошую основу для здорового образа жизни и хорошего самочувствия, а также заложить основу для системы всех оздоровительных упражнений Даоинь и Цигун.

Основные модули первого года обучения:

Разминочный комплекс Гимнастика для сосудов｜Warm-up Exercise｜功前热身 – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Комплекс для ног｜Lower limbs exercises – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Яншен Чжуцзигун | Foundation Exercise | YangShengZhuJiGong | 养生筑基功 – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

18 форм гибкого тела | The 18 Forms – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Практика Даоинь для укрепления здоровья и предотвращения болезней – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Ба Дуань Цзин (Восемь кусков парчи) | Ba Duan Jin | 八段锦 – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Итоговый учебный семинар программы первого года – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Второй год обучения

Второй год обучения в Российской школе Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя посвящен упражнениям, основанных на симптомах.

Эти упражнения были разработаны, чтобы помочь при определенных проблемах со здоровьем, болезнях и симптомах, а также помочь организму в борьбе с различными заболеваниями.

Основные модули второго года обучения:

Искусство ясного взора и крепкого тела – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Искусство укрепления тела и легких – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Практика Даоинь при Диабете – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Восстановление и укрепление энергии Почек – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Гармонизация желудка и укрепление селезенки – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Третий год обучения

Третий год обучения в Российской школе Международной школы Даоинь Канъян профессора Ху Сяофэя посвящен тренировке «4 сезона» (Four Seasons) по теории пяти элементов и внутренних органов, а также практикам направленного лечения симптомов.

Тренировка «4 сезона» основана на теории пяти элементов традиционной китайской медицины и их связи с Four Seasons. Теория описана в классике традиционной китайской медицины «Трактате Желтого императора», известного как «Хуанди Нэйцзин», а также в различных характеристиках каждого сезона: весны, лета, осени и зимы.

Основные модули третьего года обучения:

Успокоение и укрепление печени и желчного пузыря – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Летний метод оздоровления сердца – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Противораковый рецепт здоровья Даоинь｜49 форм движения по меридианам – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Практика Яншен императора Цянь Луна｜Секреты искусства не болеть и долго не стареть – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Обучение и повышение мастерства инструкторов

В нашей Школе можно пройти обучение и переподготовку инструкторов и тренеров Цигун по Международной программе сохранения здоровья Даоинь Канъян. Обучение и аттестацию проводит доктор наук и профессор Пекинского Университета Спорта Ху Сяофэй. Получите сертификат инструктора и Дуань от международной школы Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School.

Присоединяйтесь к обучению – по учебным программам аттестуются инструкторы по всему миру, в том числе из США, Японии, Франции, Испании, Финляндии, Германии, Китая и России.

Основные модули обучения и повышение мастерства инструкторов:

Инструкторский курс Junior Instructor: Первый год обучения – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя по подготовке инструкторов Цигун по системе Даоинь Канъян.

Инструкторский курс Intermediate Instructor: Второй год обучения – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя по подготовке инструкторов Цигун по системе Даоинь Канъян.

Инструкторский курс Senior Instructor: Третий год обучения – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя по подготовке инструкторов Цигун по системе Даоинь Канъян.

Дополнительные курсы и продвинутая программа

Помимо основной программы обучения на учебной платформе Школы доступны ознакомительные курсы, а также учебные модули, расширяющие основную программу обучения на протяжении всех трех лет обучения.

Среди таким модулей доступны следующие курсы:

Цигун по системе Даоинь Канъян – Обзорный практический курс от тренера Китайской национальной сборной по Оздоровительному Цигун.

Обзорный практический курс Цигун по системе Даоинь Канъян для здоровья легких и почек от директора Китайской ассоциации исследований и развития народной традиционной китайской медицины.

Комплекс Ба Дуань Цзин для детей | Ba Duan Jin Exercise for Children | Shao Er Ba Duan Jin – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Инструкторский курс по комплексу Ба Дуань Цзин для детей | Ba Duan Jin Exercise for Children Instructor | Shao Er Ba Duan Jin Instructor – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Цигун по системе Даоинь Канъян.

Комплекс Яншен Тайцзи Чжан (Сет №1) | Yangsheng Taiji Palm (Set 1) – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя – Тайцзи в Школе Даоинь Канъян.

Комплекс для лёгких №1｜Daoyin Lung 1 – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя.

Комплекс Даоинь Яншен Гун Ши Эр Фа｜Двенадцать методов укрепления здоровья Даоинь – Онлайн-курс профессора Ху Сяофэя.

Также В 2024 году дан старт новому этапу обучения – Продвинутой программе обучения по международной системе Daoyin Kangyang Health Preservation Program.

Продвинутая программа включает в себя Цигун по системе Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи, а также повышение квалификации на 7 Дуань и обучение на профессионального инструктора.

В состав Daoyin Kangyang Health Preservation Program – Advanced входят следующие модули:

Курс «Тайцзи пяти первоэлементов для сохранения здоровья».

Курс оздоровления почек и селезенки: «Оздоровительное Тайцзи Чжан Сет №2».

Курс 3 в 1: «Ба Дуань Цзин для укрепления тела», «Искусство укрепления тела и лёгких» и «Яншен Чжуцзигун».

Курс «Игры пяти зверей».

Инструкторский курс Professional Instructor.

Наши преподаватели и авторы онлайн-курсов

В Международной школе Даоинь Канъян все основные учебные программы разработаны и преподаются исключительно китайскими мастерами с обширным преподавательским опытом, обладающими научными степенями и выдающимися профессиональными достижениями.

На сегодняшний день Российское отделение Международной школы Даоинь Канъян по уровню преподавания является одной из лучших школ России по направлениям Цигун, Даоинь, Яншен и Тайцзи – во многом благодаря по-настоящему «звёздному» составу преподавателей из Китая.

Даже наши переводчики и локализаторы учебных программ живут и работают в Китае – как уроженцы Китая, так и уроженцы России. Поэтому Вы получите знания из первоисточника с максимально точным профессиональным переводом на русский язык с сохранением всех нюансов.

Кто же ведет занятия в нашей Школе и разрабатывает учебные программы?

Ху Сяофэй.

Основатель и руководитель Международной школы Ху Сяофэй Даоинь Канъян, доктор педагогических наук, профессор Пекинского Университета Спорта, первый аспирант профессора Чжана Гуандэ.

Он первый профессор в области оздоровления, прочитавший лекцию по культуре сохранения здоровья в штаб-квартире ООН. Лауреат премии правительства Кубы. Обладает титулом «Лучший преподаватель Университетов и колледжей Пекина». Профессор Ху Сяофэй всемирно известный эксперт в области сохранения здоровья.

Профессор Ху Сяофэй член Международной Федерации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя технического комитета Международной Федерации Оздоровительного Цигун, член постоянного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, заместитель председателя научного комитета Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, главный судья международных и внутренних соревнований.

Фан Хуэй.

Вице-президент Национальной ассоциации боевых искусств, директор Китайской ассоциации исследований и развития народной традиционной китайской медицины, доктор философии Пекинского педагогического университета, магистр Пекинского спортивного университета, ученица профессора Ху Сяофэя.

Лаоши Фан Хуэй также проводит занятия в китайских и международных учреждениях и организациях, таких как YAO YI International Health Center, Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School и Beijing Sport University. Также она проводила занятия в Главном спортивном управлении Китая.

Доктор Фан Хуэй является обладательницей множества наград в сфере Цигун и здравоохранения, в том числе Individual Gold Medal of the International Guiding and Health Care Competition, Champion of the National University Fitness Qigong Competition.

Чжуан Юнчан.

Профессор, доцент кафедры Даоинь Яншен Гун Пекинского Спортивного Университета, заместитель директора Центра Даоинь Яншен Гун Пекинского Спортивного Университета.

Тренер Китайской национальной сборной по Оздоровительному Цигун, член Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун.

Профессор Чжуан Юнчан уже многим знаком, как ведущий тренер в летнем тренировочном онлайн-лагере 2021 “Оздоровительный Цигун в странах BRICS”.

Хан Сяо Мин.

Постдокторант Университета Цинхуа.

Доктор философии Пекинского Спортивного Университета, имеющий более чем 10-летний опыт преподавания.

Второе место в номинации “International Daoyin Yang Sheng Taichi Sword”.

Золотая медаль в номинации “Ба Дуань Цзин” на международном чемпионате по Оздоровительному Цигун.

Участник международной организации по разработке программ обучения в сферах Цигун, Даоинь и Тайцзи Professor Hu Xiao Fei Daoyin Health Team.

Много раз посещал Центральную партийную школу, Китайскую академию наук, Главное управление ЦК КПК и штаб-квартиру Alibaba, чтобы дать рекомендации и провести обучение по вопросам здоровья.

Пэн Сян Чжи.

Профессор Пекинского Спортивного Университета, имеющий более чем 12-летний опыт преподавания.

Тренер по программе сохранению здоровья «12 шагов Даоинь» при Генеральном управлении спорта Китая.

Национальный чемпион в номинациях “Игры пяти зверей”, “Ба Дуань Цзин” и “И Цзинь Цзин”.

Участник международной организации по разработке программ обучения в сферах Цигун, Даоинь и Тайцзи Professor Hu Xiao Fei Daoyin Health Team.